식사 타입:
빵과 구운 요리
디저트
간식
아침 식사
평가:
평가없음
FatSecret회원 평균평점
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맛있고 쉽고 간단한 레시피.
재료
조리법
- 올리브를 잘게 자르고 치즈의 물기를 빼십시오.
- 가루류를 한번에 체쳐주세요.
- 모든 재료를 섞어서 덩어리가 없을 때까지 반죽하세요.
- 반죽을 성형하고 티슈로 30분 동안 냉장 보관하세요.
- 165°C로 예열된 오븐에서 20분간 굽거나 에어프라이어 155°C에서 15분간 굽습니다. 시간을 추가하세요.
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요리법 제출
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영양 요약:
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올리브 스콘의 1인분에는 193칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 67% 지방, 17% 탄수화물, 17% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
808 kJ
193 kcal
탄수화물
8.11g
설탕당
1.1g
단백질
8.2g
지방
14.5g
포화지방
2.971g
트랜스 지방
0.05g
다불포화지방
0.284g
불포화 지방
1.388g
콜레스테롤
60mg
식이섬유
4.4g
나트륨
213mg
칼륨
136mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (16%)
지방 (67%)
단백질 (17%)
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