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수확량:
10 인분
준비 시간:
15 분
조리 시간:
25 분
식사 타입:
디저트
간식
빵과 구운 요리
아침 식사
평가:

평가없음

FatSecret회원 평균평점
작성이: maison_tomo

케토 쿠키

맛있고 저칼로리 간식.

재료

조리법

  1. 그릇에 모든 재료를 섞는다.
  2. 손으로 반죽하십시오. 10등분으로 나누어 가볍게 눌러 얇게 펴줍니다.
  3. 170도로 예열된 오븐에 25분간 굽는다.
  4. 식힌 후 냉장고에 보관하고 하루 정도 안에 드세요.
 


     
 

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요리법 제출

영양 요약:

케토 쿠키의 1인분에는 117칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 67% 지방, 17% 탄수화물, 16% 단백질.

영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
서브 당
열량
489 kJ
117 kcal
탄수화물
5.58g
설탕당
0.95g
단백질
5.06g
지방
9.52g
포화지방
4.148g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0.068g
불포화 지방
0.19g
콜레스테롤
21mg
식이섬유
3.5g
나트륨
125mg
칼륨
7mg
6%
RDI기준*
(117 cal)
6% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (17%)
 
지방 (67%)
 
단백질 (16%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

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