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닭가슴살 볶음밥
작성이: Hyeongjoo
닭고기와 야채를 곁들인 고소한 볶음밥.
서브 당 - 칼로리: 704kcal | 지방: 25.56g | 탄수화물: 75.98g | 단백질: 41.43g
닭가슴살 양배추볶음
작성이: iam3
맛있고 쉬운 레시피.
서브 당 - 칼로리: 161kcal | 지방: 9.86g | 탄수화물: 1.86g | 단백질: 15.80g
닭가슴살 볶음
작성이: ㄴㅛㅁ
닭가슴살 볼 과 야채 굴소스 볶음.
서브 당 - 칼로리: 375kcal | 지방: 19.08g | 탄수화물: 27.23g | 단백질: 26.19g
닭가슴살스테이크
작성이: ccin
맛있고 간편하게 만드는 아침식사.
서브 당 - 칼로리: 146kcal | 지방: 6.10g | 탄수화물: 3.18g | 단백질: 17.95g
닭가슴살 양상추 샐러드
작성이: 안민성
쉬운 단백질이 풍부한 샐러드.
서브 당 - 칼로리: 308kcal | 지방: 8.68g | 탄수화물: 8.11g | 단백질: 47.62g
닭가슴살샐러드
작성이: 페퍼맘
저칼로리 샐러드.
서브 당 - 칼로리: 286kcal | 지방: 8.96g | 탄수화물: 30.11g | 단백질: 21.95g
닭가슴살 볶음밥
쉬운 닭고기와 현미 볶음.
서브 당 - 칼로리: 329kcal | 지방: 7.56g | 탄수화물: 38.10g | 단백질: 28.95g
닭가슴살 칠리 야채볶음
작성이: 예니12
칠리 소스, 야채, 닭 가슴살로 빠르고 쉽게 볶습니다.
서브 당 - 칼로리: 193kcal | 지방: 2.20g | 탄수화물: 15.82g | 단백질: 28.59g
오트밀닭죽
작성이: straw89sjy
애호박을 곁들인 풍미있는 치킨과 오트밀.
서브 당 - 칼로리: 363kcal | 지방: 9.68g | 탄수화물: 34.04g | 단백질: 33.61g
치킨 볶음밥
작성이: minxoo
4가지 재료를 사용한 빠른 식사.
서브 당 - 칼로리: 941kcal | 지방: 53.27g | 탄수화물: 70.72g | 단백질: 43.88g
치킨 볶음밥
작성이: 베르앙
맛있고 만족스러운 점심식사.
서브 당 - 칼로리: 571kcal | 지방: 25.68g | 탄수화물: 56.55g | 단백질: 31.67g
치킨 김치 볶음밥
작성이: l234l
점심이나 저녁에 맛있고 만족스러운 요리.
서브 당 - 칼로리: 469kcal | 지방: 10.35g | 탄수화물: 45.51g | 단백질: 48.07g
오코노미야키
작성이: ningjawans
고기와 새우를 곁들인 간단하고 쉽고 맛있는 야채 요리.
서브 당 - 칼로리: 464kcal | 지방: 22.55g | 탄수화물: 27.21g | 단백질: 38.44g
계란닭볶음밥
작성이: eifle01
저칼로리 볶음밥.
서브 당 - 칼로리: 297kcal | 지방: 6.79g | 탄수화물: 24.96g | 단백질: 33.87g
치킨 카레 볶음밥
작성이: minjeonggggg
점심 또는 저녁 식사를 위한 무설탕 요리.
서브 당 - 칼로리: 513kcal | 지방: 3.88g | 탄수화물: 88.95g | 단백질: 32.07g
양배추쌈
작성이: 진서연
맛있고 만들기 쉬운 랩.
서브 당 - 칼로리: 202kcal | 지방: 2.52g | 탄수화물: 19.73g | 단백질: 28.98g
두부면 명란 파스타
작성이: jsbubu
두부면에 닭가슴살과 명란이 들어있어 담백하고 맛있다.
서브 당 - 칼로리: 448kcal | 지방: 26.03g | 탄수화물: 11.30g | 단백질: 42.89g
그릇에 담긴 치킨 라이스
작성이: ny kimm
맛있고 영양이 풍부한 식사.
서브 당 - 칼로리: 264kcal | 지방: 6.33g | 탄수화물: 28.05g | 단백질: 23.81g
치킨 양배추 롤
작성이: 부자가되자
맛있고 영양가 있는 요리.
서브 당 - 칼로리: 186kcal | 지방: 1.71g | 탄수화물: 20.62g | 단백질: 24.15g
닭가슴살순두부그라탕
작성이: 고식이
맛있고 만들기 쉬운 요리.
서브 당 - 칼로리: 471kcal | 지방: 23.01g | 탄수화물: 15.48g | 단백질: 51.03g
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