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돼지고기 브로콜리 리조또
이 리조또 요리는 건강하고 크림색입니다.
서브 당 - 칼로리: 787kcal | 지방: 37.98g | 탄수화물: 79.53g | 단백질: 30.42g
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브로콜리 수프
브로콜리, 생크림으로 만든 스프.
서브 당 - 칼로리: 518kcal | 지방: 52.18g | 탄수화물: 8.81g | 단백질: 4.34g
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돼지고기 야채 오븐구이
야채와 돼지고기를 겹쳐 만든 오븐 구이.
서브 당 - 칼로리: 223kcal | 지방: 9.18g | 탄수화물: 12.71g | 단백질: 23.48g
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돼지고기 간장 볶음
간장볶음.
서브 당 - 칼로리: 189kcal | 지방: 10.43g | 탄수화물: 7.65g | 단백질: 17.46g
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현미 닭가슴살 리조또
현미, 닭가슴살, 표고버섯을 넣은 리조또.
서브 당 - 칼로리: 516kcal | 지방: 17.84g | 탄수화물: 62.66g | 단백질: 30.76g
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페스토치즈볶음밥
치즈 페스토를 곁들인 볶음밥에 베이컨과 브로콜리가 함께 제공됩니다.
서브 당 - 칼로리: 450kcal | 지방: 25.54g | 탄수화물: 37.93g | 단백질: 17.94g
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마카다미아 야채 스튜
마카다미아, 두부, 야채가 들어간 푸짐한 수프.
서브 당 - 칼로리: 336kcal | 지방: 19.37g | 탄수화물: 33.24g | 단백질: 13.83g
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계란닭볶음밥
저칼로리 볶음밥.
서브 당 - 칼로리: 297kcal | 지방: 6.79g | 탄수화물: 24.96g | 단백질: 33.87g
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돼지뒷다리샐러드
건강하고 쉽게 준비할 수 있는.
서브 당 - 칼로리: 171kcal | 지방: 4.65g | 탄수화물: 8.10g | 단백질: 22.84g
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키토 함박스테이크
저당 함박스테이크.
서브 당 - 칼로리: 499kcal | 지방: 35.68g | 탄수화물: 3.34g | 단백질: 38.69g
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오코노미야키
고기와 새우를 곁들인 간단하고 쉽고 맛있는 야채 요리.
서브 당 - 칼로리: 464kcal | 지방: 22.55g | 탄수화물: 27.21g | 단백질: 38.44g
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양배추피자
양배추, 브로콜리, 새우로 만든 튀긴 피자.
서브 당 - 칼로리: 345kcal | 지방: 6.83g | 탄수화물: 39.74g | 단백질: 36.21g
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닭가슴살 볶음
닭가슴살 볼 과 야채 굴소스 볶음.
서브 당 - 칼로리: 375kcal | 지방: 19.08g | 탄수화물: 27.23g | 단백질: 26.19g
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두부면파스타
브로콜리와 함께 건강한 파스타.
서브 당 - 칼로리: 278kcal | 지방: 11.11g | 탄수화물: 26.23g | 단백질: 20.93g
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