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그릭 요거트 보울
신선한 아몬드 가루, 그릭 요거트, 카카오 위에 바나나를 얹은 그릇.
서브 당 - 칼로리: 401kcal | 지방: 24.28g | 탄수화물: 39.14g | 단백질: 10.56g
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오버나잇 오트밀
빠르고 쉬운 아침 식사.
서브 당 - 칼로리: 304kcal | 지방: 6.25g | 탄수화물: 57.95g | 단백질: 8.69g
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저탄수화물 파운드 케이크
탄수화물이 적은 촉촉한 파운드 케이크.
서브 당 - 칼로리: 249kcal | 지방: 21.72g | 탄수화물: 13.51g | 단백질: 10.17g
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바나나오트밀죽
간편하고 달달한 아침식사.
서브 당 - 칼로리: 583kcal | 지방: 19.59g | 탄수화물: 89.25g | 단백질: 16.71g
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요거트 아몬드 케이크
그릭요거트와 아몬드가루로 만든 저탄수 케이크.
서브 당 - 칼로리: 340kcal | 지방: 29.88g | 탄수화물: 9.20g | 단백질: 11.33g
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블루베리 요거트 스무디
시원한 맛.
서브 당 - 칼로리: 136kcal | 지방: 1.78g | 탄수화물: 26.40g | 단백질: 5.41g
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샌드위치
맛있는 간식이나 점심.
서브 당 - 칼로리: 496kcal | 지방: 19.85g | 탄수화물: 55.53g | 단백질: 23.96g
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