요리법 - 빵과 구운 요리

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비 탄산 계란 빵 에어 프라이어
작성이: 아녜응
아몬드 가루로 만든 무설탕 빵.
서브 당 - 칼로리: 501kcal | 지방: 43.25g | 탄수화물: 11.84g | 단백질: 22.09g
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요거트 아몬드 케이크
작성이: jiny215
그릭요거트와 아몬드가루로 만든 저탄수 케이크.
서브 당 - 칼로리: 340kcal | 지방: 29.88g | 탄수화물: 9.20g | 단백질: 11.33g
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후추쿠키
작성이: astraea80
후추와 치즈를 넣은 쿠키.
서브 당 - 칼로리: 230kcal | 지방: 13.91g | 탄수화물: 21.12g | 단백질: 4.95g
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단호박 베이킹
작성이: gosodiet
무설탕 구운 단호박 빵.
서브 당 - 칼로리: 342kcal | 지방: 21.43g | 탄수화물: 29.89g | 단백질: 13.16g
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프로틴 머핀
작성이: astraea80
프로틴 파우더로 만든 빵.
서브 당 - 칼로리: 85kcal | 지방: 3.07g | 탄수화물: 10.77g | 단백질: 6.58g
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건강식 빵
작성이: ghkd12
계란, 고구마, 아몬드로 만든 빵.
서브 당 - 칼로리: 323kcal | 지방: 15.27g | 탄수화물: 30.53g | 단백질: 16.02g
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아몬드쿠키
작성이: altearse
탄수화물이 적은 맛있는 쿠키.
서브 당 - 칼로리: 313kcal | 지방: 23.29g | 탄수화물: 12.05g | 단백질: 13.72g
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바나나단짠프렌치토스트
작성이: erica_daye
통밀빵, 바나나, 땅콩버터를 활용한 프렌치 토스트.
서브 당 - 칼로리: 341kcal | 지방: 14.67g | 탄수화물: 41.56g | 단백질: 14.38g
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케토 제닉 바스크 치즈 케이크
작성이: 솜라라
바스크 치즈 케이크의 군침이 도는 케토 버전.
서브 당 - 칼로리: 293kcal | 지방: 27.82g | 탄수화물: 10.45g | 단백질: 8.30g
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프로틴브라우니
작성이: jeolmi
빠르고 쉬운 단백질 브라우니.
서브 당 - 칼로리: 199kcal | 지방: 4.68g | 탄수화물: 18.73g | 단백질: 25.33g
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단호박 파운드 케이크
작성이: 예스뭉
아몬드 가루와 단호박으로 만든 파운드 케이크.
서브 당 - 칼로리: 257kcal | 지방: 20.54g | 탄수화물: 14.97g | 단백질: 9.20g
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씨앗통밀빵
작성이: JUDYluvv
통밀과 호 밀가루가 들어간 건강한 빵.
서브 당 - 칼로리: 167kcal | 지방: 5.51g | 탄수화물: 22.30g | 단백질: 7.73g
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칙피스틱 초코칩(구구)
작성이: JUDYluvv
병아리콩으로 만드는 건강한 다이어트 간식.
서브 당 - 칼로리: 87kcal | 지방: 5.63g | 탄수화물: 9.70g | 단백질: 2.42g
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시나몬베이글
작성이: 주리홧팅
저탄수화물 계피 베이글.
서브 당 - 칼로리: 113kcal | 지방: 6.41g | 탄수화물: 11.13g | 단백질: 7.02g
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병아리콩레몬케이크
작성이: alskdj1
병아리 콩과 통 밀가루로 만든 레몬 케이크.
서브 당 - 칼로리: 280kcal | 지방: 5.23g | 탄수화물: 46.94g | 단백질: 14.11g
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키토스콘
작성이: namsbebe
아몬드 가루로 만든 케토 스콘.
서브 당 - 칼로리: 313kcal | 지방: 28.38g | 탄수화물: 8.58g | 단백질: 10.10g
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두부 베이글
작성이: 쇼다아
통밀가루와 두부로 만드는 베이글.
서브 당 - 칼로리: 330kcal | 지방: 4.55g | 탄수화물: 56.63g | 단백질: 15.69g
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호박빵
작성이: ssssomi
밤 호박과 아몬드를 곁들인 케토 빵.
서브 당 - 칼로리: 351kcal | 지방: 16.25g | 탄수화물: 34.09g | 단백질: 17.24g
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다이어트 고구마 크로켓
작성이: mmmeii
오븐에 구운 다이어트 크로켓.
서브 당 - 칼로리: 261kcal | 지방: 4.45g | 탄수화물: 52.92g | 단백질: 3.61g
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마늘바게트
작성이: ssussu94
홈메이드 마늘바게트.
서브 당 - 칼로리: 297kcal | 지방: 14.09g | 탄수화물: 37.99g | 단백질: 4.40g
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