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계란간장밥
맛있는 무설탕 반찬.
서브 당 - 칼로리: 558kcal | 지방: 24.49g | 탄수화물: 74.38g | 단백질: 11.92g
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계란닭볶음밥
저칼로리 볶음밥.
서브 당 - 칼로리: 297kcal | 지방: 6.79g | 탄수화물: 24.96g | 단백질: 33.87g
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곤약케이크
맛있고 간단하며 섬유질이 풍부한 스낵.
서브 당 - 칼로리: 42kcal | 지방: 2.61g | 탄수화물: 6.94g | 단백질: 3.39g
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과카몰리 소시지 타코
과카몰리와 소시지 넣은 타코.
서브 당 - 칼로리: 489kcal | 지방: 34.56g | 탄수화물: 37.38g | 단백질: 11.48g
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귀리 가루 쿠키
만들기 쉽고 맛있고 부드럽습니다.
서브 당 - 칼로리: 116kcal | 지방: 5.62g | 탄수화물: 13.74g | 단백질: 2.71g
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다이어트 양배추 찜
닭가슴살과 단호박을 이용한 양배추 찜.
서브 당 - 칼로리: 224kcal | 지방: 7.01g | 탄수화물: 14.17g | 단백질: 22.90g
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닭가슴살 볶음밥
닭고기와 야채를 곁들인 고소한 볶음밥.
서브 당 - 칼로리: 704kcal | 지방: 25.56g | 탄수화물: 75.98g | 단백질: 41.43g
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닭가슴살샐러드
저칼로리 샐러드.
서브 당 - 칼로리: 286kcal | 지방: 8.96g | 탄수화물: 30.11g | 단백질: 21.95g
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닭가슴살스테이크
맛있고 간편하게 만드는 아침식사.
서브 당 - 칼로리: 146kcal | 지방: 6.10g | 탄수화물: 3.18g | 단백질: 17.95g
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두부계란찜
두부계란야채를 넣고 찐 요리.
서브 당 - 칼로리: 177kcal | 지방: 11.60g | 탄수화물: 5.74g | 단백질: 12.94g
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딸기 바나나 스무디
자연적으로 달콤하고 건강하고 맛있는.
서브 당 - 칼로리: 156kcal | 지방: 3.40g | 탄수화물: 27.97g | 단백질: 5.40g
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바나나 초콜릿 케이크
너무 맛있고 촉촉하고 초콜릿 칩으로 포장되어 있습니다.
서브 당 - 칼로리: 433kcal | 지방: 30.88g | 탄수화물: 31.56g | 단백질: 14.32g
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바나나오트밀죽
간편하고 달달한 아침식사.
서브 당 - 칼로리: 583kcal | 지방: 19.59g | 탄수화물: 89.25g | 단백질: 16.71g
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바나나케이크
맛있고 쉽게 만드는 바나나 케이크.
서브 당 - 칼로리: 333kcal | 지방: 19.23g | 탄수화물: 36.88g | 단백질: 10.33g
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밥통 카스테라
밥솥으로 지은 폭신폭신 맛있는 레시피.
서브 당 - 칼로리: 288kcal | 지방: 12.85g | 탄수화물: 34.94g | 단백질: 8.50g
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사과시나몬오트밀
아침식사로 좋고 애플파이맛이 나는 오트밀 포리지입니다.
서브 당 - 칼로리: 603kcal | 지방: 32.07g | 탄수화물: 66.66g | 단백질: 16.02g
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샌드위치
맛있는 간식이나 점심.
서브 당 - 칼로리: 496kcal | 지방: 19.85g | 탄수화물: 55.53g | 단백질: 23.96g
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씨앗통밀빵
통밀과 호 밀가루가 들어간 건강한 빵.
서브 당 - 칼로리: 167kcal | 지방: 5.51g | 탄수화물: 22.30g | 단백질: 7.73g
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오이 토스트
저칼로리 간식.
서브 당 - 칼로리: 187kcal | 지방: 3.51g | 탄수화물: 8.50g | 단백질: 5.20g
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잡곡빵클럽샌드위치
맛있고 만들기 쉬운.
서브 당 - 칼로리: 511kcal | 지방: 19.80g | 탄수화물: 14.19g | 단백질: 22.92g
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