영양 정보
서빙 사이즈
1 컵, 꽃봉우리
열량
114 kJ
27 kcal
탄수화물
5.16g
설탕당
1.39g
단백질
2.99g
지방
0.11g
포화지방
0.017g
다불포화지방
0.053g
불포화 지방
0.008g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2.9g
나트륨
212mg
칼륨
155mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
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칼로리 분석:
탄수화물 (61%)
지방 (3%)
단백질 (36%)
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 사진
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영양 요약:
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Cal
27
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지방
0.11g
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탄수화물
5.16g
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단백질
2.99g
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익힌 브로콜리 (냉동, 요리시 지방추가) (1 컵, 꽃봉우리)안에 27칼로리가 있습니다.
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| 칼로리 분석: 3% 지방, 62% 탄수화물, 36% 단백질. |
일반 서빙크기:
브로콜리 관련종류:
야채 관련종류:
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