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식품 데이타베이스와 칼로리 카운터
야채의 칼로리
야채의 다양한 종류와 섭취량에 대한 영양정보는 아래와 같습니다.
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칼로리
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총 탄수화물
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콜레스테롤
야채의 인기유형
지방(g)
탄수화물(g)
단백질(g)
칼로리
Lettuce
1 cup, shredded or chopped
0.08
1.63
0.50
8
100 g
0.14
2.97
0.90
14
빨간 토마토
1 중간크기 통째 (지름 6.5 cm)
0.25
4.82
1.08
22
Carrots
1 cup, chopped
0.31
12.26
1.19
52
100 g
0.24
9.58
0.93
41
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