영양 정보
서빙 사이즈
1 컵, 냉동, 다진
열량
216 kJ
52 kcal
탄수화물
9.79g
설탕당
2.63g
단백질
5.67g
지방
0.2g
포화지방
0.033g
다불포화지방
0.101g
불포화 지방
0.015g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
5.5g
나트륨
403mg
칼륨
294mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
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칼로리 분석:
탄수화물 (61%)
지방 (3%)
단백질 (36%)
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 사진
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영양 요약:
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Cal
52
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지방
0.2g
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탄수화물
9.79g
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단백질
5.67g
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익힌 브로콜리 (냉동, 요리시 지방추가) (1 컵, 냉동, 다진)안에 52칼로리가 있습니다.
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| 칼로리 분석: 3% 지방, 62% 탄수화물, 36% 단백질. |
일반 서빙크기:
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