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1 파운드

귀리 겨

영양 정보
서빙 사이즈
1 파운드
서브 당
열량
4669 kJ
1116 kcal
탄수화물
300.37g
설탕당
6.58g
단백질
78.47g
지방
31.89g
포화지방
6.024g
다불포화지방
12.547g
불포화 지방
10.778g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
69.9g
나트륨
18mg
칼륨
2567mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:08 오전
56%
RDI기준*
(1116 cal)
56% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (67%)
 
지방 (16%)
 
단백질 (17%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
1116
지방
31.89g
탄수화물
300.37g
단백질
78.47g
귀리 겨 (1 파운드)안에 1116칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 16% 지방, 67% 탄수화물, 17% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 컵 231
100 g 246
1 파운드 1116

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