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오트밀의 칼로리

오트밀의 다양한 종류와 섭취량에 대한 영양정보는 아래와 같습니다.

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오트밀의 인기유형

지방(g) 탄수화물(g) 단백질(g)
칼로리

오트밀

100 g 1.02 10.84 2.59 62

인스턴트 오트밀

100 g 1.20 18.22 2.46 91

빠른 오트밀 (1 또는 3 분)

1 온스, 말린, 1.74 18.54 4.43 106

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