영양 정보
서빙 사이즈
1 중간크기 인분
열량
692 kJ
165 kcal
탄수화물
5.6g
설탕당
3.5g
단백질
7.73g
지방
12.71g
포화지방
3.158g
다불포화지방
2.908g
불포화 지방
5.439g
콜레스테롤
209mg
식이섬유
1g
나트륨
292mg
칼륨
256mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
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칼로리 분석:
탄수화물 (14%)
지방 (68%)
단백질 (18%)
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 사진
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영양 요약:
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Cal
165
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지방
12.71g
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탄수화물
5.6g
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단백질
7.73g
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계란오믈렛 또는 스크램블드에그와 양파, 피망, 토마토와 버섯 (1 중간크기 인분)안에 165칼로리가 있습니다.
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| 칼로리 분석: 68% 지방, 13% 탄수화물, 18% 단백질. |
일반 서빙크기:
스크램블에그 관련종류:
오믈렛 관련종류:
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