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스크램블드 에그(전체, 요리)

영양 정보
서빙 사이즈: 1 개 대형
 
서브 당
킬로줄 423 kJ
칼로리 101 kcal
탄수화물 1.34 g
  설탕당 1.06 g
단백질 6.76 g
지방 7.45 g
  포화지방 2.244 g
  다불포화지방 1.31 g
  불포화 지방 2.908 g
콜레스테롤 215 mg
식이섬유 0 g
나트륨 171 mg
칼륨 84 mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
5%
RDI기준*
(101 cal)
5% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (6%)
 
지방 (67%)
 
단백질 (27%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 

영양 요약:

Cal
101
지방
7.45g
탄수화물
1.34g
단백질
6.76g
스크램블드 에그(전체, 요리) (1 개 대형)안에 101칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 67% 지방, 5% 탄수화물, 27% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 테이블스푼 23
1 온스 47
1 개 대형 101
100 g 166
1 컵 365

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