평가:
FatSecret회원 평균평점
|
그릭요거트와 아몬드가루로 만든 저탄수 케이크.
재료
조리법
- 계란, 그릭요거트, 코코넛오일을 믹스해준다.
- 아몬드가루, 스테비아, 베이킹파우더, 소금을 믹스해서 (1)에 섞어준다.
- 쿠킹틀에 코코넛오일을 얇게 발라서 오븐에 180도 35분 구워준다.
2분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
|
| |
|
|
| |
이 요리법 검토
이 요리법을 검토하려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요.
|
|
|
|
더 많은 요리법 찾기
|
식사유형별 필터
빵과 구운 요리
디저트
간식
최신 요리법
|
너무 맛있고, 치즈맛이 나고, 간편해요.
|
|
간단하고 만들기 쉽고 맛있는.
|
|
건강하고 맛있는.
|
|
간단하고 맛있고 요리도 쉽고.
|
|
요리법 제출
|
영양 요약:
|
 |
요거트 아몬드 케이크의 1인분에는 340칼로리가 있습니다.
|
|
칼로리 분석: 77% 지방, 10% 탄수화물, 13% 단백질. |
|
영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
1424 kJ
340 kcal
탄수화물
9.2g
설탕당
3.77g
단백질
11.33g
지방
29.88g
포화지방
11.534g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
4.317g
불포화 지방
12.24g
콜레스테롤
108mg
식이섬유
3.8g
나트륨
493mg
칼륨
330mg
|
칼로리 분석:
탄수화물 (10%)
지방 (77%)
단백질 (13%)
|
|
|