생선 칼로리와 영양 정보

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1 컵당 - 칼로리: 381kcal | 지방: 19.13g | 탄수화물: 22.02g | 단백질: 29.25g
다른 크기: 1 인분 - 286kcal , 100 g - 170kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

코다리강정

100 g 당 - 칼로리: 200kcal | 지방: 10.07g | 탄수화물: 10.53g | 단백질: 16.40g
다른 크기: 1 컵, 깍둑썰은 - 270kcal , 1 인분 - 500kcal , 1 소접시 - 220kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

노가리

100 g 당 - 칼로리: 348kcal | 지방: 3.67g | 탄수화물: 0g | 단백질: 78.40g
다른 크기: 1 개 - 313kcal , 1 인분 - 313kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

생선반죽 튀김

1 마리 필렛당 - 칼로리: 267kcal | 지방: 15.24g | 탄수화물: 8.99g | 단백질: 22.41g
다른 크기: 1 큐빅인치, 뼈없는 - 34kcal , 1 컵, 잘게 조각낸 - 271kcal , 1 온스, 뼈없음 (조리됨) - 54kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

도미 (생선) (혼합 종)

100 g 당 - 칼로리: 100kcal | 지방: 1.34g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.51g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

광어

100 g 당 - 칼로리: 103kcal | 지방: 1.72g | 탄수화물: 0g | 단백질: 20.44g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

회

1 인분당 - 칼로리: 191kcal | 지방: 5.40g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 33.36g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

명태조림

1 인분당 - 칼로리: 132kcal | 지방: 3.42g | 탄수화물: 6.04g | 단백질: 17.51g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

우럭

100 g 당 - 칼로리: 94kcal | 지방: 1.57g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 18.75g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

꽁치

1 마리당 - 칼로리: 236kcal | 지방: 17.55g | 탄수화물: 0g | 단백질: 18.35g
다른 크기: 1 인분 - 236kcal , 100 g - 262kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: 생선
해산물	연어	바닷가재
참치	틸라피아

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