생선 칼로리와 영양 정보

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고등어

100 g 당 - 칼로리: 167kcal | 지방: 9.36g | 탄수화물: 0g | 단백질: 19.32g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 117kcal | 지방: 4.32g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 18.28g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 126kcal | 지방: 3.44g | 탄수화물: 0.33g | 단백질: 21.94g
다른 크기: 1 인분 - 107kcal , 1 쪽 필 - 142kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

반죽입혀 튀긴 호분

100 g 당 - 칼로리: 180kcal | 지방: 8.59g | 탄수화물: 6.94g | 단백질: 17.79g
다른 크기: 1 컵, 잘게 조각낸 - 245kcal , 1 온스, 뼈없음 - 51kcal , 1 큐빅인치, 뼈 포함 - 20kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

대구구이

100 g 당 - 칼로리: 122kcal | 지방: 3.59g | 탄수화물: 0.41g | 단백질: 20.91g
다른 크기: 1 온스, 뼈없음 - 35kcal , 1 인분 - 104kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

대서양과 태평양산 넙치 (생선)(조리, 건열)

100 g 당 - 칼로리: 140kcal | 지방: 2.94g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 26.69g
다른 크기: 1/2 마리 - 223kcal , 1 파운드 - 635kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

과메기

100 g 당 - 칼로리: 177kcal | 지방: 9.95g | 탄수화물: 0g | 단백질: 20.25g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

굴비구이

1 마리당 - 칼로리: 121kcal | 지방: 7.44g | 탄수화물: 0.17g | 단백질: 12.37g
다른 크기: 1 인분 - 345kcal , 100 g - 172kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

달고기

100 g 당 - 칼로리: 83kcal | 지방: 1.03g | 탄수화물: 1.19g | 단백질: 16.16g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

고등어김치

1 인분당 - 칼로리: 144kcal | 지방: 5.81g | 탄수화물: 8.76g | 단백질: 14.95g
다른 크기: 1 소접시 - 65kcal , 100 g - 72kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: 생선
해산물	연어	바닷가재
참치	틸라피아

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