생선 칼로리와 영양 정보

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1 마리당 - 칼로리: 189kcal | 지방: 5.50g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 32.56g
다른 크기: 1 파운드 - 540kcal , 100 g - 119kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

참다랑어

100 g 당 - 칼로리: 144kcal | 지방: 4.9g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 23.33g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

토마토 소스한 정어리(혼합)

100 g 당 - 칼로리: 186kcal | 지방: 10.46g | 탄수화물: 0.74g | 단백질: 20.86g
다른 크기: 1 마리 - 37kcal , 1 마리 - 9kcal , 1 인분 - 45kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

빵가루입히거나 반죽입힌 생선스틱 또는 생선토막

100 g 당 - 칼로리: 249kcal | 지방: 13.25g | 탄수화물: 21.18g | 단백질: 11.04g
다른 크기: 1 스틱 - 42kcal , 1 큐빅인치, 요리한 - 24kcal , 1 조각 패티 또는 필렛 - 142kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

꽁치 통조림 (동원)

100g당 - 칼로리: 185kcal | 지방: 15.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 11.00g 영양 정보 - 비슷한

메기구이

1 쪽 필렛당 - 칼로리: 116kcal | 지방: 7.38g | 탄수화물: 0.26g | 단백질: 11.44g
다른 크기: 1 조각 중간크기 - 602kcal , 1 인분 - 156kcal , 100 g - 184kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

어묵조림

100 g 당 - 칼로리: 124kcal | 지방: 3.84g | 탄수화물: 19.46g | 단백질: 5.02g
다른 크기: 1 소접시 - 136kcal , 1 인분 - 186kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

아귀찜

1 인분당 - 칼로리: 516kcal | 지방: 18.92g | 탄수화물: 46.04g | 단백질: 43.13g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

피뿔고둥 (홈플러스)

100g당 - 칼로리: 105kcal | 지방: 0.20g | 탄수화물: 8.00g | 단백질: 17.90g 영양 정보 - 비슷한

대구

100 g 당 - 칼로리: 211kcal | 지방: 10.84g | 탄수화물: 8.25g | 단백질: 19.20g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: 생선
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