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자색고구마

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
549 kJ
131 kcal
탄수화물
30.92g
설탕당
4.48g
단백질
1.63g
지방
0.22g
포화지방
0.065g
다불포화지방
0.068g
불포화 지방
0.045g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2.4g
나트륨
23mg
칼륨
355mg
마지막 업데이트: 2022년 12월 29일 04:51 오후
7%
RDI기준*
(131 cal)
7% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (93%)
 
지방 (2%)
 
단백질 (5%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
131
지방
0.22g
탄수화물
30.92g
단백질
1.63g
자색고구마 (100 g )안에 131칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 2% 지방, 94% 탄수화물, 5% 단백질.

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