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수 치료
강도: 보통
70 kg이신 분에 대한: MET - 4.0, cals/시간 - 294
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수선하다
강도: 보통
70 kg이신 분에 대한: MET - 3.0, cals/시간 - 220
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수영 (느리게)
강도: 보통
70 kg이신 분에 대한: MET - 4.0, cals/시간 - 294
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수영 (빠른속도)
강도: 격렬함
70 kg이신 분에 대한: MET - 10.0, cals/시간 - 735
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수영 (중간속도)
강도: 격렬함
70 kg이신 분에 대한: MET - 7.0, cals/시간 - 514
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숙면
강도: 가벼움
70 kg이신 분에 대한: MET - 0.9, cals/시간 - 66
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스노보드 (Snowboard)
강도: 격렬함
70 kg이신 분에 대한: MET - 7.0, cals/시간 - 514
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스케이팅 - 16km/h
강도: 보통
70 kg이신 분에 대한: MET - 5.0, cals/시간 - 368
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스쿠버 다이빙
강도: 보통
70 kg이신 분에 대한: MET - 6.0, cals/시간 - 441
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스쿠터
강도: 가벼움
70 kg이신 분에 대한: MET - 3.0, cals/시간 - 220
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