식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  
영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
154 kJ
37 kcal
탄수화물
5.43g
설탕당
1.49g
단백질
3.12g
지방
1.13g
포화지방
0.161g
다불포화지방
0.526g
불포화 지방
0.304g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2.3g
나트륨
306mg
칼륨
103mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 04:30 오전
2%
RDI기준*
(37 cal)
2% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (49%)
 
지방 (23%)
 
단백질 (28%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
37
지방
1.13g
탄수화물
5.43g
단백질
3.12g
참나물무침 (100 g )안에 37칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 23% 지방, 49% 탄수화물, 28% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 소접시 26
1 인분 (70 g) 26
100 g 37

야채 관련종류:

당근
시금치
버섯
양파
상추
빨간 토마토
  야채의 영양정보 더보기

곁들인 음식 (반찬) 관련종류:

감자 튀김
감자 팬케이크
양파링 (빵가루입혀 튀김)
구운 감자 (껍질유지)
해쉬 브라운 (냉동)
  곁들인 음식 (반찬)의 영양정보 더보기

더 보기:

참나물무침을 검색하셨습니다. 이것을 원하셨습니까?:
취나물무침
취나물볶음
돌나물무침
콩나물무침
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

이마트 스파이시 텐더 샐러드랩
믹스밀 매콤두부 야채비빔
ardo 냉동완두콩
마이비밀 돈육야채덮밥
투썸플레이스 치킨 시저 샐러드
아이배냇 솔솔 뿌려먹는 레시피 야채


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유