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취나물무침

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
159 kJ
38 kcal
탄수화물
5.64g
설탕당
1.6g
단백질
3.14g
지방
1.18g
포화지방
0.169g
다불포화지방
0.543g
불포화 지방
0.324g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2.4g
나트륨
329mg
칼륨
107mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 03:13 오후
2%
RDI기준*
(38 cal)
2% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (50%)
 
지방 (23%)
 
단백질 (27%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
38
지방
1.18g
탄수화물
5.64g
단백질
3.14g
취나물무침 (100 g )안에 38칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 23% 지방, 49% 탄수화물, 27% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 인분 (80 g) 30
1 소접시 30
100 g 38

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