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콩나물무침

영양 정보
서빙 사이즈
1 소접시
서브 당
열량
159 kJ
38 kcal
탄수화물
5.99g
설탕당
1.97g
단백질
2.31g
지방
1.13g
포화지방
0.18g
다불포화지방
0.481g
불포화 지방
0.373g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.9g
나트륨
401mg
칼륨
111mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 11일 11:09 오후
2%
RDI기준*
(38 cal)
2% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (56%)
 
지방 (23%)
 
단백질 (21%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

콩나물무침
 

영양 요약:

Cal
38
지방
1.13g
탄수화물
5.99g
단백질
2.31g
콩나물무침 (1 소접시)안에 38칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 23% 지방, 55% 탄수화물, 21% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 인분 (50 g) 24
1 소접시 38
100 g 48

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