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1 인분 (50 g)

목이버섯

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (50 g)
서브 당
열량
568 kJ
136 kcal
탄수화물
33.87g
설탕당
5.11g
단백질
5.13g
지방
0.4g
포화지방
0.057g
다불포화지방
0.033g
불포화 지방
0.07g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
18.6g
나트륨
13mg
칼륨
530mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 10:36 오전
7%
RDI기준*
(136 cal)
7% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (85%)
 
지방 (2%)
 
단백질 (13%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
136
지방
0.4g
탄수화물
33.87g
단백질
5.13g
목이버섯 (1 인분)안에 136칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 2% 지방, 85% 탄수화물, 13% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 인분 (50 g) 136
100 g 271

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