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버섯 조각과 줄기

영양 정보
서빙 사이즈
1 컵
서브 당
열량
64 kJ
15 kcal
탄수화물
2.3g
설탕당
1.16g
단백질
2.16g
지방
0.24g
포화지방
0.035g
다불포화지방
0.112g
불포화 지방
0g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
0.7g
나트륨
4mg
칼륨
223mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 10일 08:47 오후
1%
RDI기준*
(15 cal)
1% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (46%)
 
지방 (11%)
 
단백질 (43%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
15
지방
0.24g
탄수화물
2.3g
단백질
2.16g
버섯 조각과 줄기 (1 컵)안에 15칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 11% 지방, 46% 탄수화물, 43% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 조각 1
1 인분 (35 g) 8
1 컵 15
100 g 22

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