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100 g

계란죽

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
277 kJ
66 kcal
탄수화물
10.61g
설탕당
0.1g
단백질
2.71g
지방
1.44g
포화지방
0.431g
다불포화지방
0.24g
불포화 지방
0.516g
콜레스테롤
52mg
식이섬유
0.9g
나트륨
114mg
칼륨
46mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 03:37 오후
3%
RDI기준*
(66 cal)
3% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (64%)
 
지방 (20%)
 
단백질 (16%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
66
지방
1.44g
탄수화물
10.61g
단백질
2.71g
계란죽 (100 g )안에 66칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 20% 지방, 64% 탄수화물, 16% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 66
1 인분 (200 g) 133
1 대접 199

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