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백미 (중립종, 요리)

영양 정보
서빙 사이즈
1 컵
서브 당
열량
1012 kJ
242 kcal
탄수화물
53.18g
단백질
4.43g
지방
0.39g
포화지방
0.106g
다불포화지방
0.104g
불포화 지방
0.121g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
0.6g
나트륨
0mg
칼륨
54mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:08 오전
12%
RDI기준*
(242 cal)
12% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (90%)
 
지방 (2%)
 
단백질 (8%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
242
지방
0.39g
탄수화물
53.18g
단백질
4.43g
백미 (중립종, 요리) (1 컵)안에 242칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 2% 지방, 91% 탄수화물, 8% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 온스 37
100 g 130
1 컵 242
1 파운드 590

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