해산물 칼로리와 영양 정보

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한치

100 g 당 - 칼로리: 88kcal | 지방: 1.31g | 탄수화물: 2.93g | 단백질: 14.84g
다른 크기: 1 마리 - 53kcal , 1 인분 - 105kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 150kcal | 지방: 0.50g | 탄수화물: 27.00g | 단백질: 9.00g 영양 정보 - 비슷한

어죽

1 인분당 - 칼로리: 134kcal | 지방: 1.72g | 탄수화물: 11.26g | 단백질: 17.23g
다른 크기: 1 그릇 - 201kcal , 100 g - 67kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

우렁

100 g 당 - 칼로리: 73kcal | 지방: 0.71g | 탄수화물: 2.78g | 단백질: 12.85g
다른 크기: 1 개 - 18kcal , 1 인분 - 55kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

잡탕밥

1 인분당 - 칼로리: 518kcal | 지방: 18.65g | 탄수화물: 61.45g | 단백질: 28.39g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

통조림 게

100 g 당 - 칼로리: 99kcal | 지방: 1.23g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.52g
다른 크기: 1 캔 - 124kcal , 1 인분 - 84kcal , 1 컵 - 134kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

오징어 튀김

1 조각당 - 칼로리: 12kcal | 지방: 0.21g | 탄수화물: 0.96g | 단백질: 1.47g
다른 크기: 1 인분 - 106kcal , 100 g - 125kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

팔보채

1 인분당 - 칼로리: 290kcal | 지방: 12.92g | 탄수화물: 16.91g | 단백질: 27.35g
다른 크기: 1 소접시 - 217kcal , 100 g - 145kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

조개구이

100 g 당 - 칼로리: 138kcal | 지방: 6.86g | 탄수화물: 3.15g | 단백질: 14.95g
다른 크기: 1 컵 - 207kcal , 1 인분 - 117kcal , 1 개 작은것 - 14kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

상어

100 g 당 - 칼로리: 130kcal | 지방: 4.51g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.98g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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