해산물 칼로리와 영양 정보

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게장

100 g 당 - 칼로리: 105kcal | 지방: 1.73g | 탄수화물: 4.29g | 단백질: 17.17g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 마리 작은것당 - 칼로리: 137kcal | 지방: 3.55g | 탄수화물: 1.46g | 단백질: 23.34g
다른 크기: 1 온스, 껍질제외 - 32kcal , 1 인분 - 99kcal , 1 마리 꼬리 (225 g), 날것(요리후, 껍질제거함) - 145kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

참돔

100 g 당 - 칼로리: 105kcal | 지방: 2.73g | 탄수화물: 0g | 단백질: 18.90g
다른 크기: 1 마리 - 230kcal , 1 인분 - 115kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

낙지전골

1 인분당 - 칼로리: 416kcal | 지방: 19.46g | 탄수화물: 32.92g | 단백질: 34.21g
다른 크기: 1 컵 - 333kcal , 100 g - 139kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

부산 사각 어묵 (대림선)

1회 (50g)당 - 칼로리: 95kcal | 지방: 1.50g | 탄수화물: 15.00g | 단백질: 6.00g 영양 정보 - 비슷한

게맛살

1 개당 - 칼로리: 106kcal | 지방: 5.03g | 탄수화물: 0.42g | 단백질: 14.00g
다른 크기: 1 큐빅 인치 - 24kcal , 1 인분 - 106kcal , 100 g - 168kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

마른오징어

100 g 당 - 칼로리: 349kcal | 지방: 5.23g | 탄수화물: 11.68g | 단백질: 59.06g
다른 크기: 1 개 - 147kcal , 1 인분 - 147kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

성게알

100 g 당 - 칼로리: 120kcal | 지방: 4.89g | 탄수화물: 3.35g | 단백질: 16.07g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

가리비 (혼합 종)

100 g 당 - 칼로리: 88kcal | 지방: 0.76g | 탄수화물: 2.36g | 단백질: 16.78g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

랍스타

1 마리 작은것당 - 칼로리: 114kcal | 지방: 0.68g | 탄수화물: 1.50g | 단백질: 23.99g
다른 크기: 1 마리 중형 - 286kcal , 1 마리 꼬리 - 101kcal , 1 마리 대형 - 458kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **해산물**
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