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1 컵 (2.5 cm 조각)

우엉

영양 정보
서빙 사이즈
1 컵 (2.5 cm 조각)
서브 당
열량
355 kJ
85 kcal
탄수화물
20.46g
설탕당
3.42g
단백질
1.81g
지방
0.18g
포화지방
0.03g
다불포화지방
0.07g
불포화 지방
0.044g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
3.9g
나트륨
6mg
칼륨
363mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
4%
RDI기준*
(85 cal)
4% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (90%)
 
지방 (2%)
 
단백질 (8%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
85
지방
0.18g
탄수화물
20.46g
단백질
1.81g
우엉 (1 컵)안에 85칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 2% 지방, 90% 탄수화물, 8% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 72
1 컵 (2.5 cm 조각) 85
1 개 112

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