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영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
695 kJ
166 kcal
탄수화물
2.2g
설탕당
1.73g
단백질
11.09g
지방
12.21g
포화지방
3.679g
다불포화지방
2.148g
불포화 지방
4.768g
콜레스테롤
352mg
식이섬유
0g
나트륨
280mg
칼륨
138mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
8%
RDI기준*
(166 cal)
8% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (6%)
 
지방 (67%)
 
단백질 (27%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

스크램블드 에그(전체, 요리) 스크램블드 에그(전체, 요리) 스크램블드 에그(전체, 요리)
사진보기

영양 요약:

Cal
166
지방
12.21g
탄수화물
2.2g
단백질
11.09g
스크램블드 에그(전체, 요리) (100 g )안에 166칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 67% 지방, 5% 탄수화물, 27% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 테이블스푼 23
1 개 대형 101
100 g 166

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