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1/2 마리

곱사송어

영양 정보
서빙 사이즈
1/2 마리
서브 당
열량
772 kJ
184 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
31.7g
지방
5.49g
포화지방
0.887g
다불포화지방
2.151g
불포화 지방
1.485g
콜레스테롤
83mg
식이섬유
0g
나트륨
107mg
칼륨
514mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
9%
RDI기준*
(184 cal)
9% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (0%)
 
지방 (28%)
 
단백질 (72%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
184
지방
5.49g
탄수화물
0g
단백질
31.7g
곱사송어 (1/2 마리)안에 184칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 28% 지방, 0% 탄수화물, 72% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 116
1/2 마리 184
1 파운드 526

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