영양 정보
서빙 사이즈
1 마리 필렛 (16 cm x 7.5 cm x 1 cm)
열량
516 kJ
123 kcal
탄수화물
0.31g
설탕당
0.09g
단백질
25.53g
지방
1.33g
포화지방
0.289g
다불포화지방
0.543g
불포화 지방
0.235g
콜레스테롤
85mg
식이섬유
0g
나트륨
392mg
칼륨
397mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 10일 07:40 오후
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칼로리 분석:
탄수화물 (1%)
지방 (10%)
단백질 (89%)
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 사진
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영양 요약:
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Cal
123
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지방
1.33g
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탄수화물
0.31g
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단백질
25.53g
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생선 구이 (1 마리 필렛)안에 123칼로리가 있습니다.
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| 칼로리 분석: 10% 지방, 1% 탄수화물, 89% 단백질. |
일반 서빙크기:
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