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곱사송어

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
485 kJ
116 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
19.94g
지방
3.45g
포화지방
0.558g
다불포화지방
1.353g
불포화 지방
0.934g
콜레스테롤
52mg
식이섬유
0g
나트륨
67mg
칼륨
323mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
6%
RDI기준*
(116 cal)
6% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (0%)
 
지방 (28%)
 
단백질 (72%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
116
지방
3.45g
탄수화물
0g
단백질
19.94g
곱사송어 (100 g )안에 116칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 28% 지방, 0% 탄수화물, 72% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 116
1/2 마리 184
1 파운드 526

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