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곰곰

한끼 닭가슴살 고구마 샐러드

영양 정보
서빙 사이즈
1인분 (240 g)
서브 당
열량
1297 kJ
310 kcal
탄수화물
23.00g
설탕당
13.50g
단백질
14.00g
지방
18.00g
포화지방
3.400g
트랜스 지방
0.000g
콜레스테롤
80mg
나트륨
531mg
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마지막 업데이트: 2024년 03월 19일 05:00 오전
16%
RDI기준*
(310 cal)
16% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (30%)
 
지방 (52%)
 
단백질 (18%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
310
지방
18g
탄수화물
23g
단백질
14g
1인분 (240 g)안에 310칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 52% 지방, 30% 탄수화물, 18% 단백질.

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