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닭가슴살 양배추볶음
맛있고 쉬운 레시피.
서브 당 - 칼로리: 161kcal | 지방: 9.86g | 탄수화물: 1.86g | 단백질: 15.80g
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새우 볶음
새우 바질 올리브가 들어간 지중해식 요리.
서브 당 - 칼로리: 281kcal | 지방: 17.51g | 탄수화물: 10.67g | 단백질: 21.63g
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다이어트 양배추 찜
닭가슴살과 단호박을 이용한 양배추 찜.
서브 당 - 칼로리: 224kcal | 지방: 7.01g | 탄수화물: 14.17g | 단백질: 22.90g
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