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참돔
100 g 당 - 칼로리: 105kcal | 지방: 2.73g | 탄수화물: 0g | 단백질: 18.90g
다른 크기: 1 마리 - 230kcal , 1 인분 - 115kcal ,
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영양 정보
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비슷한
참돔
(씨몬스터)
100g당 - 칼로리: 82kcal | 지방: 0.10g | 탄수화물: 0.80g | 단백질: 18.40g
영양 정보
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비슷한
옥돔
100 g 당 - 칼로리: 101kcal | 지방: 2.86g | 탄수화물: 0g | 단백질: 17.55g
다른 크기: 1/2 마리 - 192kcal , 1 인분 - 96kcal ,
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영양 정보
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비슷한
참치
100 g 당 - 칼로리: 108kcal | 지방: 0.95g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 23.38g ,
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영양 정보
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비슷한
참치
(사조)
1인분 (85g)당 - 칼로리: 210kcal | 지방: 16.00g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 16.00g
영양 정보
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비슷한
참치
(오뚜기)
100g당 - 칼로리: 215kcal | 지방: 13.00g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 20.00g
영양 정보
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비슷한
참외
(성주)
100g당 - 칼로리: 39kcal | 지방: 0.10g | 탄수화물: 7.00g | 단백질: 0.80g
영양 정보
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비슷한
참외
1 컵, 깍둑썰은당 - 칼로리: 48kcal | 지방: 0.27g | 탄수화물: 11.57g | 단백질: 1.19g
다른 크기: 1 작은 웨지 - 17kcal , 1 중간크기 웨지 - 21kcal , 1 큰 반달 조각 - 32kcal ,
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영양 정보
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비슷한
참치 구이
100 g 당 - 칼로리: 153kcal | 지방: 3.96g | 탄수화물: 0.41g | 단백질: 27.30g
다른 크기: 1 쪽 - 228kcal , 1 인분 - 130kcal ,
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영양 정보
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비슷한
참두
(롯데)
1팩 (190ml)당 - 칼로리: 100kcal | 지방: 5.00g | 탄수화물: 10.00g | 단백질: 5.00g
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