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피망 (통조림)

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
96 kJ
23 kcal
탄수화물
5.1g
설탕당
2.87g
단백질
1.1g
지방
0.3g
포화지방
0.045g
다불포화지방
0.161g
불포화 지방
0.02g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.9g
나트륨
14mg
칼륨
158mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
1%
RDI기준*
(23 cal)
1% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (74%)
 
지방 (10%)
 
단백질 (16%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
23
지방
0.3g
탄수화물
5.1g
단백질
1.1g
피망 (통조림) (100 g )안에 23칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 10% 지방, 74% 탄수화물, 16% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 조각 -
1 테이블스푼 3
1 개, 통째 15
100 g 23
1 컵 44
1 파운드 104

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