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1 컵, 날것

익힌 캐일

영양 정보
서빙 사이즈
1 컵, 날것
서브 당
열량
288 kJ
69 kcal
탄수화물
7.38g
설탕당
1.62g
단백질
2.47g
지방
4.21g
포화지방
0.76g
다불포화지방
1.333g
불포화 지방
1.782g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2.6g
나트륨
339mg
칼륨
297mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
3%
RDI기준*
(69 cal)
3% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (38%)
 
지방 (49%)
 
단백질 (13%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
69
지방
4.21g
탄수화물
7.38g
단백질
2.47g
익힌 캐일 (1 컵, 날것)안에 69칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 49% 지방, 38% 탄수화물, 13% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 인분 (68 g) 35
100 g 51
1 컵, 날것 69

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