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영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
310 kJ
74 kcal
탄수화물
17.23g
단백질
2.6g
지방
0.1g
포화지방
0.03g
다불포화지방
0.02g
불포화 지방
0.02g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
4.9g
나트륨
40mg
칼륨
556mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
4%
RDI기준*
(74 cal)
4% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (86%)
 
지방 (1%)
 
단백질 (13%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
74
지방
0.1g
탄수화물
17.23g
단백질
2.6g
연근 (100 g )안에 74칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 1% 지방, 86% 탄수화물, 13% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 74
1 개 85

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