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생야채

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
84 kJ
20 kcal
탄수화물
4.55g
설탕당
2.61g
단백질
0.94g
지방
0.19g
포화지방
0.043g
다불포화지방
0.113g
불포화 지방
0.035g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.4g
나트륨
17mg
칼륨
236mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
1%
RDI기준*
(20 cal)
1% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (77%)
 
지방 (7%)
 
단백질 (16%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
20
지방
0.19g
탄수화물
4.55g
단백질
0.94g
생야채 (100 g )안에 20칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 7% 지방, 77% 탄수화물, 16% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 인분 (28 g) 6
100 g 20
1 컵 24

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