생선 구이 칼로리와 영양 정보

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생선 구이

1 마리 필렛당 - 칼로리: 123kcal | 지방: 1.33g | 탄수화물: 0.31g | 단백질: 25.53g
다른 크기: 1 컵, 잘게 조각낸 - 148kcal , 1 인분 - 93kcal , 100 g - 109kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

생선

100 g 당 - 칼로리: 84kcal | 지방: 0.92g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 17.76g
다른 크기: 1 온스, 뼈없음 - 24kcal , 1 인분 - 48kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

도미 (생선) (혼합 종)

100 g 당 - 칼로리: 100kcal | 지방: 1.34g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.51g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

터키 가슴살과 껍질 (조리, 구이)

100 g 당 - 칼로리: 189kcal | 지방: 7.41g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 28.71g
다른 크기: 1 쪽 - 212kcal , 1/2 쪽, 뼈 제외함 - 1633kcal , 1 파운드 - 857kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

틸라피아 (생선)(조리, 건열)

100 g 당 - 칼로리: 128kcal | 지방: 2.65g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 26.15g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭고기 가슴살 (직화그릴 또는 튀김, 구이, 조리)

100 g 당 - 칼로리: 165kcal | 지방: 3.57g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 31.02g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

대구 간 생선 기름

100 g 당 - 칼로리: 902kcal | 지방: 100.0g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 0.0g
다른 크기: 1 컵 - 1966kcal , 1 테이블스푼 - 123kcal , 1 1티스푼 - 41kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

칠면조 고기 (조리, 구이)

100 g 당 - 칼로리: 170kcal | 지방: 4.97g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 29.32g
다른 크기: 1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 238kcal , 1 쪽 - 354kcal , 1 파운드 - 771kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

대서양과 태평양산 넙치 (생선)(조리, 건열)

100 g 당 - 칼로리: 140kcal | 지방: 2.94g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 26.69g
다른 크기: 1/2 마리 - 223kcal , 1 파운드 - 635kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

연어 생선 기름

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