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터키 가슴살과 껍질 (조리, 구이)

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
791 kJ
189 kcal
탄수화물
0g
단백질
28.71g
지방
7.41g
포화지방
2.1g
다불포화지방
1.8g
불포화 지방
2.45g
콜레스테롤
74mg
식이섬유
0g
나트륨
63mg
칼륨
288mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
9%
RDI기준*
(189 cal)
9% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (0%)
 
지방 (37%)
 
단백질 (63%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

터키 가슴살과 껍질 (조리, 구이)
 

영양 요약:

Cal
189
지방
7.41g
탄수화물
0g
단백질
28.71g
터키 가슴살과 껍질 (조리, 구이) (100 g )안에 189칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 37% 지방, 0% 탄수화물, 63% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 189
1 쪽 (450 g 레디투 쿡 칠면조) 212
1 파운드 857
1/2 쪽, 뼈 제외함 1633

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