1 쪽 중형 (155 g, 뼈포함, 날것)(요리후,뼈 제거함)
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영양 정보
서빙 사이즈
1 쪽 중형 (155 g, 뼈포함, 날것)(요리후,뼈 제거함)
열량
1273 kJ
304 kcal
탄수화물
13.2g
설탕당
1.2g
단백질
20.46g
지방
18.3g
포화지방
5.429g
다불포화지방
4.112g
불포화 지방
7.202g
콜레스테롤
87mg
식이섬유
0.9g
나트륨
577mg
칼륨
313mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
칼로리 분석:
탄수화물 (18%)
지방 (55%)
단백질 (27%)
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사진
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영양 요약:
Cal
304
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지방
18.3g
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탄수화물
13.2g
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단백질
20.46g
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빵가루나 밀가루 입혀튀긴 돼지갈비 (1 쪽 중형)안에 304칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 55% 지방, 18% 탄수화물, 27% 단백질. |
일반 서빙크기:
서빙 사이즈 |
칼로리 |
1 온스, 뼈있음 (요리후, 뼈제거한 후) |
54 |
1 큐빅인치, 뼈없음 |
54 |
1 온스, 뼈있음 (뼈제거후) |
73 |
1 온스, 뼈없음 (조리됨) |
79 |
1 온스, 뼈없음 |
90 |
1 쪽 작은것 또는 얇게 썷은 (85 g, 뼈포함, 날것)(요리후 산출량, 뼈 제거) |
165 |
1 쪽 중형 (155 g, 뼈포함, 날것)(요리후,뼈 제거함) |
304 |
1 인분 (96 g) |
304 |
100 g
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317 |
1 컵, 깍둑썰은 |
425 |
1 개 대형 (225 g, 뼈포함, 날것) (요리후, 뼈제거함) |
441 |
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