식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  

1 인분 (10 g)

미나리

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (10 g)
서브 당
열량
7 kJ
2 kcal
탄수화물
0.3g
설탕당
0.15g
단백질
0.15g
지방
0.02g
포화지방
0.004g
다불포화지방
0.007g
불포화 지방
0.004g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
0.1g
나트륨
7mg
칼륨
24mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 09:20 오전
< 1%
RDI기준*
(2 cal)
0% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (62%)
 
지방 (8%)
 
단백질 (30%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
2
지방
0.02g
탄수화물
0.3g
단백질
0.15g
미나리 (1 인분)안에 2칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 8% 지방, 62% 탄수화물, 30% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 인분 (10 g) 2
1 컵 10
100 g 16

야채 관련종류:

상추
버섯
빨간 토마토
양파
시금치
당근
  야채의 영양정보 더보기

더 보기:

미나리을 검색하셨습니다. 이것을 원하셨습니까?:
미나리무침
미나리전
소중한식사 미나리 오징어 초무침
미트리 미트리 프로틴업
미트리 미트리 현미밥
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

투썸플레이스 치킨 시저 샐러드
아르도 브로콜리 믹스
아르도 냉동유기농채소믹스
푸디즈 냉동단호박
커클랜드 시그니춰 스터-프라이 베지터블 블렌드
마이비밀 돈육야채덮밥


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유