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매운 계란 요리

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (31 g)
서브 당
열량
261 kJ
62 kcal
탄수화물
0.42g
설탕당
0.33g
단백질
3.59g
지방
5.03g
포화지방
1.232g
다불포화지방
1.507g
불포화 지방
1.662g
콜레스테롤
121mg
식이섬유
0g
나트륨
94mg
칼륨
37mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
3%
RDI기준*
(62 cal)
3% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (3%)
 
지방 (74%)
 
단백질 (23%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

매운 계란 요리
 

영양 요약:

Cal
62
지방
5.03g
탄수화물
0.42g
단백질
3.59g
매운 계란 요리 (1 인분)안에 62칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 74% 지방, 3% 탄수화물, 23% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1/2 중간크기 인분 56
1 인분 (31 g) 62
1/2 대형 인분 62
1/2 달걀 62
1/2 개 특대형 70
100 g 201

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