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1 마리

대서양 대구

영양 정보
서빙 사이즈
1 마리
서브 당
열량
793 kJ
189 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
41.14g
지방
1.55g
포화지방
0.303g
다불포화지방
0.534g
불포화 지방
0.217g
콜레스테롤
99mg
식이섬유
0g
나트륨
125mg
칼륨
954mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
9%
RDI기준*
(189 cal)
9% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (0%)
 
지방 (8%)
 
단백질 (92%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
189
지방
1.55g
탄수화물
0g
단백질
41.14g
대서양 대구 (1 마리)안에 189칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 8% 지방, 0% 탄수화물, 92% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 82
1 마리 189
1 파운드 372

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