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1 조각 대형 (요리후, 뼈와 껍질 제거함)

닭고기 드럼스틱 (껍질 먹지않음)

영양 정보
서빙 사이즈
1 조각 대형 (요리후, 뼈와 껍질 제거함)
서브 당
열량
394 kJ
94 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
15.43g
지방
3.09g
포화지방
0.807g
다불포화지방
0.747g
불포화 지방
1.02g
콜레스테롤
51mg
식이섬유
0g
나트륨
229mg
칼륨
134mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
5%
RDI기준*
(94 cal)
5% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (0%)
 
지방 (31%)
 
단백질 (69%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
94
지방
3.09g
탄수화물
0g
단백질
15.43g
닭고기 드럼스틱 (껍질 먹지않음) (1 조각 대형)안에 94칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 31% 지방, 0% 탄수화물, 69% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 온스, 뼈있음, 날것, 껍질 없음 (요리후, 뼈제거후) 21
1 온스, 뼈없음, 날것, 껍질없는 (조리후) 32
1 온스, 뼈없음, 요리됨 (껍질 제거한) 44
1 조각 작은것 (요리후, 뼈와 껍질 제거함) 55
1 쪽 중간크기 (요리후, 뼈와 껍질제거함) 72
1 인분 (42 g) 72
1 조각 대형 (요리후, 뼈와 껍질 제거함) 94
100 g 171

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