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사과 (껍질 제외)

영양 정보
서빙 사이즈
1 개 중간크기 (지름 7 cm)(450 g당 약 3개)
서브 당
열량
257 kJ
61 kcal
탄수화물
16.33g
설탕당
12.93g
단백질
0.35g
지방
0.17g
포화지방
0.027g
다불포화지방
0.047g
불포화 지방
0.006g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.7g
나트륨
0mg
칼륨
115mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
3%
RDI기준*
(61 cal)
3% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (96%)
 
지방 (2%)
 
단백질 (2%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

사과 (껍질 제외) 사과 (껍질 제외) 사과 (껍질 제외)
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영양 요약:

Cal
61
지방
0.17g
탄수화물
16.33g
단백질
0.35g
사과 (껍질 제외) (1 개 중간크기)안에 61칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 2% 지방, 96% 탄수화물, 2% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 48
1 컵, 슬라이스 53
1 개 중간크기 (지름 7 cm)(450 g당 약 3개) 61

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