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영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
764 kJ
183 kcal
탄수화물
1.93g
설탕당
0.52g
단백질
10.1g
지방
14.87g
포화지방
2.839g
트랜스 지방
0.09g
다불포화지방
6.693g
불포화 지방
4.411g
콜레스테롤
34mg
식이섬유
0.3g
나트륨
221mg
칼륨
191mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 11일 11:50 오후
9%
RDI기준*
(183 cal)
9% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (4%)
 
지방 (74%)
 
단백질 (22%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

닭가슴살 샐러드 닭가슴살 샐러드 닭가슴살 샐러드
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영양 요약:

Cal
183
지방
14.87g
탄수화물
1.93g
단백질
10.1g
닭가슴살 샐러드 (100 g )안에 183칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 74% 지방, 4% 탄수화물, 22% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 183
1 회 (200 g) 201

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껍질없이 굽거나 반죽입혀 튀긴 닭고기 가슴살 (반죽먹음)
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